Du kan vanligtvis borsta tänderna med bakpulver och salt. Genom att borsta med bakpulver och salt i tandkräm kan du snabbt bleka tänderna. Orange skalpulver och citronsaftborstningseffekt är också mycket bra, men kan också döda bakterier och antiinflammatoriska, förhindra parodontisk sjukdom. Du kan också gurgla med vit vinäger, men inte för långvarig användning.
Gula tänder kan allvarligt påverka människors förtroende och till och med påverka människors sociala interaktion, vilket leder till psykologiska avvikelser. Många patienter med gula tänder lider av depression och ångest eftersom de är rädda för att prata med andra och är rädda för att bli skrattade åt. Detta är mycket dåligt för din allmänna hälsa. Men så länge tänderna kan förbättra de gula tänderna, vad är tänderna för tandblekning?
Daglig tandblekning
1. Borsta tänderna med bakpulver och salt
Tillsätt bakpulver och salt i tandkrämen, blanda den och borsta tänderna med det i några dagar för att effektivt bleka tänderna. Eftersom salt kan gnugga mot tändernas yta kan det effektivt ta bort matskräp från tändernas yta. Bakpulver kan också fungera som härdningsmedel och ge en skyddande beläggning för tänderna.
2. Måla tänderna med apelsinskal
Efter att den orange skalet är torkat slipas den i ett pulver och läggs i tandkräm. Det kan bleka tänderna genom att borsta tänderna med denna tandkräm varje dag. Borstning med denna tandkräm kan också spela en bakteriedödande roll, kan effektivt förhindra periodontal sjukdom.
3. Gurgla med vit vinäger
Skölj munnen med vit vinäger i en till tre minuter varannan månad för att förbättra tänderna. Gurgling med vit vinäger bör inte användas varje dag, eftersom det kommer att irritera och erodera tänder och kan leda till känsliga tänder om de används under lång tid.
4. Borsta med citronsaft
Tillsätt lite citronsaft i tandkräm och använd sedan denna tandkräm för att borsta tänderna kan också hjälpa blekningen . Denna metod bör inte användas på länge, utan bara en gång varannan månad.
Hur man håller tänderna vita?
1. Få tänderna rengöras regelbundet
Regelbunden tandrengöring kan inte bara hålla tänderna vita, utan också effektivt förhindra en mängd periodontala sjukdomar, eftersom tandrengöring kan ta bort periodontalstenar, vilket är mycket bra för munnen.
2. Rengör upp matrester regelbundet
Håll tänderna vita genom att rensa upp matrester regelbundet efter måltiderna. Tandtråd eller använd munvatten för att rengöra dem så att de inte eroderar tänderna.
3. Ät mindre livsmedel som lätt fläckar
Ät mindre mat som fläckar lätt, som kaffe och koks, dessa saker dessa saker.
4. Undvik att röka och dricka
Rökning och dricka kan inte bara orsaka gula tänder, utan också dålig andedräkt, så det är bäst att inte ha denna vana.
Posttid: dec-21-2022