Vi utvärderar oberoende alla våra rekommendationer. Vi kan få ersättning om du klickar på en länk som vi tillhandahåller.
Brian T. Luong, DMD, är en ortodontist vid Anaheim Hills Orthodontics och Santa Ana Orthodontics, och är den primära tandläkaren vid Becomes Aligners.
Gummi -lågkonjunktur uppstår när tandköttet runt tänderna börjar falla bort och avslöja mer av tanden eller dess rötter. Flera faktorer kan bidra till dess utveckling, inklusive dålig munhygien, överdriven borstning, periodontal sjukdom och åldrande. Det första tecknet på tandköttskonjunktur är ofta tandkänslighet och förlängning.
Att välja fel tandborste kan avslöja cementet som täcker rotytan, säger Dr. Kyle Gernhofer, medgrundare och VD för Dental Software Company Denscore. När detta händer är det mer benägna att det kommer att slitna på tandköttet och orsaka obehag, säger Dr. Gernhoff.
Du kan förhindra tandköttskonjunktur genom att öva god munhygien, borstningstekniker och använda en mjuk borstad tandborste. Dessa mjukare borst är skonsamma mot tandköttet medan de fortfarande effektivt tar bort plack och bakterier. Det finns tusentals tandborstar på marknaden att välja mellan, och vi pratade med tandvårdsexperter och testade 45 populära modeller för att hitta den bästa tandborsten för tandkött.
Som Senior Business Editor på Health Magazine som kämpar mot Gum Recession, vet jag hur viktigt det är att använda rätt tandborste för att skydda känslig tandköttsvävnad. Jag använder Philips Protectiveclean 6100. Det är inte bara vår bästa totala produkt, utan det är också den som rekommenderas av min periodontist.
Mitt problem är att jag borstar tänderna för hårt, och hon gav mig nyligen några tips som har hjälpt mig: Jag säger: "Jag kommer att massera mitt tandkött istället för att säga mig själv," Jag kommer att borsta tänderna. " Massagen är mildare än att borsta eller fylla, så jag kommer inte att trycka hårdare.
Varje expert jag pratade med rekommenderade att använda en mjukborstad tandborste. Både manuella och elektriska tandborstar fungerar bra så länge du inte använder för mycket kraft. Det är därför jag gillar elektriska borstar med sensorer som säger om du borstar för hårt. Och glöm inte att "massera" din gummilinje i en 45-graders vinkel.
Philips ProtectiveClean 6100 kombinerar oöverträffad prestanda med avancerade funktioner som tre intensitetsinställningar och tre rengöringslägen (ren, vit och gummivård) för att bekämpa klibbig plack. Dess trycksensorteknologi pulserar när du trycker hårdare och skyddar tänderna och tandköttet från överborste. Dessutom synkroniseras borstarna automatiskt med varje smart borsthuvud och berättar när du ska byta ut dem.
Under testningen gillade vi särskilt dess snabba installation och enkel rörelse över tänder och tandkött. Den eleganta design- och resefallen innebär att det kommer att stanna hemma och är idealisk för resor. Denna modell har också en två minuters timer för att hjälpa dig att borsta tänderna under den tid som rekommenderas av din tandläkare. Även om tillverkaren hävdar en två veckors batteritid, förblev vårt batteri fulladdat efter en månad med daglig användning.
Detta val rekommenderas av tandläkaren Calvin Eastwood, DMD, från Summerbrook Dental i Fort Worth, Texas.
Detta är en dyrare modell och kanske inte är lämplig för köpare på en budget. Ersättningsborsthuvuden kostar $ 18 för ett paket med två, och experter rekommenderar att du ersätter dem var tredje månad för att förhindra bakterietillväxt och skador på borsten. Dessutom är pennan inte kompatibel med alla Sonicare -bilagor.
Den orala B Genius X Limited, som kombinerar funktionalitet och teknik, är en kraftfull modell som anpassar sig till din stil och borstar vanor. Dess Bluetooth-funktion i kombination med din smartphone ger realtidsåterkoppling på dina borstvanor för att förhindra ytterligare tandkötts lågkonjunktur och känslighet. Den inbyggda timern och trycksensorn säkerställer att du borstar under den rekommenderade tiden utan att sätta skadligt tryck på ditt känsliga tandkött-ett rött ljus indikerar att du pressar för hårt.
Den här modellen har sex lägen som du enkelt kan växla mellan med en knapptryckning. Vi gillar det rundade borsthuvudet som pulserar för att lossa plack och vibrerar för att lossa det, men borsten är inte alltför aggressiv som vissa modeller. Våra tänder känns mycket renare än en traditionell manuell tandborste, och vi älskar det icke-halkhandtaget som håller det fuktigt.
Du måste ha en kompatibel smartphone och ladda ner appen för att dra full nytta av dess teknikfunktioner. Du kan fortfarande använda en vanlig elektrisk tandborste utan att ansluta till en app, men du kommer att missa värdefulla data och recensioner, vilket kommer att öka kostnaden. Dessutom är två CrossAction -ersättningshuvuden tillgängliga för $ 25.
Liksom Genius X Limited använder Oral-B IO-serien 5 Bluetooth-teknik för att ansluta till din smartphone för personlig feedback när du borstar tänderna. Det lilla runda borsthuvudet kan nå svåråtkomliga områden som större borsthuvuden har svårt att nå. Det finns fem rengöringslägen tillgängliga (dagliga rena, kraftläge, blekning, känsliga och superkänsliga) beroende på din känslighet, gummihälsa och tandhälsa. Individuell rengöring. uppleva. Rengöringspreferenser.
Vi älskade att se Oral-B: s användbara tips i appen, från att visa oss vårt borstbeteende till personlig feedback på områden vi kanske har missat. Under testningen blev vi chockade över hur smidiga tänderna kändes efter regelbunden användning. Vi uppskattar också laddningsstället, som håller borsten upprätt när den inte används.
Dr. Eastwood rekommenderar den orala B IO-modellen för att förbättra din borstningsteknik och förhindra gummiskador.
Om du inte är intresserad av app-anslutning och feedback i realtid är detta inte det bästa alternativet eftersom dessa funktioner kommer att öka priset. Även om batteriet inte laddas så snabbt som de uppdaterade IO -modellerna, garanterar det på laddningsbasen optimal laddning.
Oral-B IO-serie 9 är en premium elektrisk tandborste med förbättrade funktioner och elegant design. Detta är en av de nyaste ORAL-B-modellerna som använder artificiell intelligens för att tillhandahålla 3D-spårning för att spåra och övervaka dina borstvanor. Även om det erbjuder några av samma funktioner som IO -serien 5, utvidgar den också sin funktionalitet med ytterligare två rengöringssätt (gummivård och tunga rengöring).
Andra uppdaterade funktioner inkluderar en färgskärm på handtaget, en uppdaterad magnetisk laddningsbas för att hålla borsten på plats och snabbare laddning. Appen är också mer användarvänlig och ger mer detaljerad information om dina borstvanor. När du studerar en karta över 16 områden i munnen upptäcker AI -teknik områden som behöver extra uppmärksamhet för att hjälpa dig att uppnå ett hälsosamt leende.
Eftersom detta är den dyraste modellen på vår lista kommer det inte att vara för alla. En smartphone och app krävs också för att komma åt alla funktioner. Du bör läsa den här manualen i sin helhet för att dra full nytta av dess funktioner.
Även om Sonicare 4100-serien är billigare, kommer den med funktioner som vanligtvis finns i högre modeller. Från en skyddande trycksensor till en fyra timmars timer som säkerställer att alla områden på dina tänder rengörs jämnt, denna borste har allt du behöver utan någon av de tekniska extra.
Våra batterier kommer helt laddade rakt ut ur lådan och de senaste tre veckorna eller mer på en enda laddning. Handtaget vibrerar när du borstar för hårt, och en indikatorlampa indikerar när du behöver byta borsthuvudet. Även om det saknar Bluetooth uppväger dess kapacitet och tillgänglighet behovet av att ansluta till appar.
Medan 4100-serien ger tillfredsställande rengöringsresultat, kanske den inte tillfredsställer tekniska kunniga användare som längtar efter avancerade funktioner som realtidsåterkoppling på sina rengöringsvanor. Tandborsten saknar också olika rengöringssätt och ett resesfall.
Sonicare ExpertClean 7300 låter dig uppnå en rengöringsnivå som är jämförbar med den för tandvård hemma. Den kombinerar mild rengöring med smarta funktioner för att göra investeringen verkligen värt. Denna tandborste har en trycksensor och tre lägen (ren, gummihälsa och djup ren+) för att tillgodose dina rengöringsbehov. Tekniken levererar upp till 31 000 borstar per minut för optimal djuprengöring och tar bort plack utan att irritera tandköttet.
Sonicare har en rad borsthuvuden, och den här versionen synkroniseras automatiskt och justerar läget och intensiteten beroende på borsthuvudet du ansluter. Bluetooth -appen spårar dina framsteg och ger tips för att förbättra din teknik. Vi uppskattar det lilla borsthuvudet, som passar in i svåråtkomliga områden och gör det enkelt att navigera på hängslen, kronor och annat tandarbete.
Appens många funktioner och inställningar kan vara överväldigande, så det kan ta lite att vänja sig vid. Det är också lite högre än vi förväntat oss.
Vatten irrigatorer är ett bra komplement till din skötselrutin eftersom de hjälper till att ta bort plack och skräp från trånga sprickor, särskilt hängslen där det kan vara svårt att använda traditionell tandtråd. Waterpik Complete Care 9.0 kombinerar en kraftfull Waterpik och elektrisk tandborste till en laddningsbas, frigör upp motutrymme och kraftuttag.
Inkluderar en sonisk tandborste med 31 000 borstningar per minut, ett 10-stegs bevattningshuvud, en 90-sekunders vattenbehållare och ytterligare flossfästen. Tandborsten har tre lägen (rengöring, blekning och massage) och en två minuters timer med en 30-sekunders pedometer. Vi var glada över att upptäcka att renheten i våra tänder och tandköttet förbättrades avsevärt efter att ha bytte från manuell tandtråd till tandtråd. När du inte använder din tandborste och vattenfloss kan du lagra och ladda dem på samma stativ.
Vattenbevattare är bullriga och röriga, så det är bäst att använda dem över en diskbänk. Personer med känsliga tandkött bör börja med ett lägre tryck och gradvis öka trycket efter behov. Till skillnad från andra modeller har den här modellen inte en app och en trycksensor.
Det vi älskar med Oral-B IO-serien Electric Toothborste är dess premium resefall, som kan hålla handtaget och upp till två penselhuvuden medan du är på språng. Dess interaktiva färgskärm gör det enkelt att växla mellan lägen och intensitetsinställningar, så att du snabbt kan justera dem efter behov.
IO Series 8 har sex smarta lägen, inklusive ett känsligt läge och ett ultrakänsligt läge, lämpligt för personer med delikata tandkött. Liksom Oral-B-serien 9 använder den artificiell intelligens för att spåra och visa dina borstframsteg i Oral-B-appen. Serien 8 -modellen saknar emellertid vissa funktioner, till exempel ett tunga rengöringsläge och en större spårningskarta. Om du inte är orolig för AI -kapacitet är det ett värdigt och mer prisvärt alternativ än dess strömlinjeformade motsvarigheter.
AI Zone-spårning kategoriserar borstningsområden i 6 zoner, jämfört med 16 zoner i serien 9. För att komma åt den här funktionen måste du skapa ett Oral-B-konto och ladda ner appen. Tandborsten kan inte laddas om den placeras i laddningsfallet.
Den smarta begränsade elektriska tandborsten är lätt att använda och redo att använda direkt ur lådan. Detta är ett bra val för dem som föredrar en enkel elektrisk tandborste som följer med allt du behöver, men utan komplicerade instruktioner. Även om det är kompatibelt med Oral-B-appen är den väldigt lätt att använda utan den-du kan hoppa över tekniken och fokusera på grunderna.
Några av våra favoritfunktioner i denna tandborste under testningen var dess ergonomiska handtag och enkel att växla mellan fem borstlägen. Du kan byta inställningar utan att ta bort den från munnen. Det är kompatibelt med sju orala B-borsthuvuden (säljs separat), allt från mild till djup ren. Denna modell kommer också med en trycksensor som bromsar borstens borstning och varnar dig om du borstar för hårt.
Rörelsesensorn som spårar borstens rörelse är inte så avancerad eller korrekt som vissa andra modeller. Det är också dyrare om du inte planerar att använda appens funktioner.
Voom Sonic Pro 5-uppladdningsbar elektronisk tandborste har samma funktioner och prestanda som många avancerade tandborstar, men till ett lägre pris. Den har fem borstlägen, en imponerande åtta veckors batteritid och en två minuters timer som pulserar var 30: e sekund så att du vet när du ska byta sektorer under borstning.
Jämfört med den dyrare oral-B-modellen blev vi chockade över borstens kraft. Den är också vattentät, kompakt och finns i fem färger. De mjuka borsten kommer inte att skada ditt tandkött, och det bakgrundsbelysta handtaget gör det enkelt att se vilket läge du är i. Ett paket med fyra ersättare kostar cirka $ 10, vilket gör det till ett ekonomiskt alternativ utan att offra några av våra favoritfunktioner.
Denna avskalade modell saknar app-anslutning, trycksensorer eller ett resesfall, som kan vara en affärsbreaker för avancerade borstar.
För att hitta den bästa tandborsten för tandkött, testade vi personligen 45 av de bästa tandborstarna på marknaden (inklusive varje produkt på denna lista) hemma för att se hur de presterade. Vi talade också med tandvårdsexperter som rekommenderade funktioner som mjuka borst och trycksensorer för att undvika ytterligare skador.
Användarvänlighet: Är installationen svår eller intuitiv och hur viktigt är det att följa instruktionerna noggrant?
Design: till exempel om handtaget är för tjockt, för tunt eller bara rätt storlek, om borsthuvudet passar storleken på munnen och om det är lätt att växla mellan inställningarna medan du borstar tänderna.
Funktioner: Har borsten en inbyggd timer, flera rengöringsinställningar och batteritid?
Funktioner: Har borsten specialfunktioner som appintegration, en borsttimer eller sensorer och varningar för borstkraft.
Kvalitet: Hur dina tänder känns efter borstning och om den elektriska tandborsten gör huvuddelen av sitt jobb.
Vi har dokumenterat vår erfarenhet och eventuella märkbara skillnader (bra och dåliga) jämfört med tidigare tandborstar vi har använt. Slutligen var vi i genomsnitt poängen för varje attribut för att få en total poäng för jämförelse. Vi har minskat de slutliga rekommenderade modellerna från 45 till topp 10.
Vi pratade med tandläkare och muntliga hälsoexperter för att ta reda på de viktigaste faktorerna att tänka på när vi valde en tandborste för att ta hand om dina tandkött. Vårt team spelade en nyckelroll i test- och granskningsprocessen och gav värdefull information och feedback på de bästa tandborstealternativen för att skydda känslig tandköttsvävnad. Bland våra experter:
Lindsay Modglin är sjuksköterska och journalist med erfarenhet av upphandling av sjukvården. Hennes artiklar om hälsa och företag har dykt upp i Forbes, Insider, Verywell, föräldrar, Healthline och andra globala publikationer. Hennes mål är att hjälpa läsarna att fatta handlingsbara och informerade beslut om de produkter och tjänster de använder för att förbättra sina liv.
Posttid: juni-14-2024